Le programme détaillé

• Le Do In
• Le Protocole Shiatsu 1 du dos : dos, haut du dos, bassin, jambes et bras + tête
• Le protocole Shiatsu 2 face avant : tête, thorax, abdomen, jambes et bras
• Le toucher et son influence
• Centrage, positions, distance et déplacements

Premier week-end

Théorie

• • Le Ciel, puissance initiatrice, la Terre, puissance réceptrice et l’Homme, espace de rencontre ;
  • le TAO, représentation du Yin et du Yang ;
  • présentation générale des méridiens et trajet des 4 premiers méridiens du cycle diurne. (P-GI-E-R).

Pratique

• • Do in, auto-massage qui permet de rétablir la libre circulation des énergies ;
  • exercices de mise en situation par rapport à l’ancrage, au Yin-Yang et au ressenti ;
  • apprentissage de la 1ère partie du protocole du dos

Deuxième week-end

Théorie

• • Le Yin et le Yang, approfondissement : applications au monde vécu, applications à la physiologie humaine ;
  • les 5 éléments ou 5 mouvements : découverte par le ressenti personnel, application aux saisons, à la vie de l’Homme, au mouvement du soleil, aux émotions, à la physiologie humaine ;
  • trajet des 4 méridiens suivants (C-IG-V-R).

Pratique

• • Makko-ho : exercices d’étirement qui permettent de rétablir une circulation harmonieuse du Qi par la sollicitation des chemins qu’il emprunte ;
  • do in ;
  • exercices de déplacement et de postures en relation avec le déroulement du protocole ;
  • déroulement du protocole appris et apprentissage du protocole du bassin et des jambes.

Troisième week-end

Théorie

• • Notions approfondies sur la qualité du toucher en correspondance avec la relation énergétique ;
  • Les relations entre les 5 mouvements : cycle Sheng ; d’engendrement, cycle Ke de contrôle, cycle Wu de rébellion, cycle Cheng de domination ;
  • trajet des 3 méridiens suivants (MC-TR-VB-F)

Pratique

• • Do in ;
  • les Ba Duan Chin (Qi Gong) ;
  • exercices de déplacement et de postures en relation avec le déroulement du protocole. Notion de verticalité, de distance juste et de transfert ;
  • révisions du protocole dos et jambe ;
  • apprentissage du protocole du bras et de l’omoplate.

Quatrième week-end

Théorie

• Révision des trajets des méridiens ;
• révision de tous les thèmes abordés précédemment

Pratique

• exercices sur la qualité du transfert (déplacement, poussée à partir de son centre, le hara) ;
• positionnement juste de la main, du coude et des épaules ;
• révision protocoles dos, jambes, bras et omoplates ;
• apprentissage protocole du haut du dos ;
• contrôle de la maîtrise du protocole appris par une mise en situation ludique où chacun passe par une situation d’observateur, de donneur et de receveur afin d’identifier au mieux les défauts techniques et la qualité de l’échange intrinsèque au shiatsu effectué.

Cinquième week-end

Théorie

• • Yin-Yang, les 5 éléments ou mouvements, approfondissement ;
  • le circuit global du cycle circadien : les 3 méridiens Yin du bras, les 3 Yang du bras, Les 3 Yang du pied et les 3 Yin du pied ;
  • trajet des 4 premiers méridiens : P-GI-E-Rte.

Pratique

• • Do in, Ba Duan Chin ;
  • révisions du protocole du dos, verticalité, ancrage, distance juste, transfert de poids et déplacement ;
  • apprentissage protocole de la tête et du thorax ;
  • notions approfondies sur la qualité du toucher.

Sixième week-end

Théorie

• • Révision des cycles. Relation aux organes et application à la physiologie, aux émotions, aux différents désordres et dysfonctionnements énergétiques ;
  • trajet des 4 méridiens suivants : C-IG-V-Rn.

Pratique

• • Do in, Makko ho ;
  • révisions protocole tête et thorax ;
  • apprentissage du protocole de l’abdomen.

Septième week-end

Théorie

• • Trajet des 4 méridiens suivants : MC-TR-VB-F ;
  • révisions des thèmes abordés et entretien sous forme de questions réponses ;
  • petite interrogation orale dans le but d’appréhender le niveau de compréhension de chacun et le cas échéant de revenir sur ces notions sous un angle différent ;
  • interrogation sur le trajet des méridiens en plaçant 4 ou 5 points importants sur chacun.

Pratique

• • Do in, Ba Duan Chin ;
  • révision protocoles de la tête, du thorax et de l’abdomen ;
  • Apprentissage protocole des jambes ;
  • Apprentissage du protocole des bras ;
  • Révisions de tout le protocole de la face avant.

Validation de la maîtrise du protocole

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